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微笑:
@月君 平时咋减少内耗
月君:
做自己，越做自己，越没有内耗。
张:
觉照到幻像=静
觉照:
做就做不做就不做，不要瞎想
微笑:
就像天道的芮小丹吗？[破涕为笑]
月君:
[旺柴]心的通达=无幻=无内耗
月君:
做也可以，不做也可以。都是幻
月君:
首先需要心的通达，没有评判和定义自己。贴好坏标签
月君:
出来一个念头定义自己，做和不做就变成了纠结。对抗打架。
月君:
这不是自由
月君:
这是在妄想
T:
本来无一物
微笑:
每个人都想做自己，但阻碍很大，还得顾虑家人的期待呢？
月君:
他人的期待=把你当成奴隶=派你去完成他们的任务
T:
都是幻
月君:
你就是小�
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